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club de boxe à paris

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Wendy Grenier, une actrice sur le ring

 

Wendy, comédienne et Membre du Temple depuis un an, partage son expérience unique.

Pour elle, la boxe est une échappatoire, un moyen de se dépasser physiquement et mentalement. Et pratiquer ce sport au Temple lui a permis d’intégrer une communauté bienveillante et soudée, qu’elle appelle sa famille, son cocon !

 

Varier les cours, apprendre de coachs différents et finalement oser monter sur le ring lui ont permis de gagner en énergie et en confiance. 

En effet, malgré son métier d’image, elle n’a pas peur de se lancer dans des cours de sparring, qu’elle juge très bien encadrés par les Professeurs du Temple, dans une bienveillance absolue qui la met en confiance.

 

Au Temple, chaque séance devient une opportunité de progresser dans un environnement où bienveillance et passion se rencontrent.

Découvrez son portrait en images.

 

Wendy Grenier boxe temple ring

 

Tout le monde devrait faire de la boxe : le monde irait mieux

Je m’appelle Wendy, j’ai 31 ans et je suis Membre du Temple | Noble Art depuis un an.

 

Je suis comédienne, et dans mon métier, il y a beaucoup de moments compliqués. Sur plein d’aspects, tout ne réussit pas toujours. On a des journées plus difficiles que d’autres, et la boxe, dans ces cas-là, ça t’apprend vraiment à te relever.

 

J’adore retrouver les autres Membres. On discute, on partage des astuces, et c’est comme une grande famille.

C’est absolument génial d’avoir ça, en plus du sport.

 

Quand je vais au Temple, je laisse tous mes problèmes dehors. Je rentre dans mon cocon, où tout va bien, où tout le monde sourit, où tout le monde est heureux.

J’y vais très souvent. Si je peux y aller tous les jours, j’y vais tous les jours. C’est vraiment mon échappatoire. J’adore être là-bas et tester tous les cours.

 

Varier les cours, se dépasser à chaque séance

Je n’ai pas un cours préféré en particulier. Je trouve que c’est intéressant pour le corps de varier les séances : ne pas toujours faire le même type d’entraînement.

Parfois, je fais des cours plus techniques, parfois plus orientés musculation, d’autres fois plus axés combat ou sparring.

Je fais vraiment de tout, et j’adore travailler avec différents coachs, parce qu’ils apportent chacun des techniques et des approches différentes.

Pendant un moment, je voyais le ring sur le côté. Et je me disais : Ça me donne envie, moi aussi j’ai envie d’aller dessus.

La boxe m’apporte plus d’énergie et beaucoup plus de confiance en moi.

 

Et je pense très sincèrement que c’est au Temple qu’il faut monter sur le ring. Parce que c’est un endroit de bienveillance absolue.

 

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Le Temple

Découvrez le Club

Le Club de boxe Temple s’inscrit dans la filiation du Noble Art, termes qui désignent la boxe depuis 1865 quand le Marquis de Queensberry a défini des règles qui privilégient l’agilité plutôt que la force.

La boxe est un sport avec des règles et des valeurs qui fondent le cadre moral, technique et esthétique de sa pratique. Il est essentiel de respecter son adversaire, d’exécuter les coups dans les règles de l’art et même d’avoir du style dans sa façon de boxer.

Les Membres du Temple participent aux cours de boxe et partagent un art de vivre que célèbrent des événements exclusifs comme le Gala du Club.