club de boxe à paris

OFFRE avril : L'abonnement est à 100€/mois pendant quatre mois.

OFFRE avril : L'abonnement est à 100€/mois pendant quatre mois. Cliquez-ici

Le Cercle Boxing à Paris est-il un bon club de boxe à Paris ?

 

Le Cercle Boxing est un concept de salles de boxe situées à Paris qui propose une approche moderne de la boxe. Connue pour son ambiance moderne et électrique, les salles proposent des entraînements inspirés du HIIT : 50% boxe et 50% renforcement musculaire.

L’établissement propose des cours collectifs dans un cadre moderne, avec une forte inspiration venue des salles de boxe à New York ou Londres.

Son public est composé principalement d’actifs urbains en quête d’un entraînement dynamique et intense.

 

depression sante mentale boxe paris sport temple

 

 

À quoi vous attendre lors d’un cours au Cercle Boxing ? 

Tous les cours du Cercle Boxing durent 50 minutes, et vous proposent un mix entre Boxing et Bootcamp.
Vous alternerez donc entre des exercices issus de la boxe anglaise principalement, et des exercices de HIIT. Le HIIT, pour High Interval Intensity Training est un entraînement composés d’exercices cardio que vous répétez avec peu de temps de pause entre eux.

L’idée est donc de faire rapidement monter le cardio, et de transpirer lors de ce cours de cardio boxing.

 

Et vous pouvez le faire en toute intimité car les clubs du Cercle Boxing (appelés les Studios) vous plongent dans l’obscurité la plus profonde. Seules quelques lumières vous permettent tout de même de savoir où vous mettez les pieds, et les gants de boxe !

Ajoutez à cela une playlist de musique electro diffusée à un volume très élevé. L’ambiance est donc assez immersive dans les studios du Cercle Boxing, un peu comme chez Dynamo ou Punch Boxing dont l’enseigne s’est fortement inspirée.

 

La salle est donc divisée en deux parties :

  • D’un côté l’espace « boxe » avec des poires suspendues au plafond
  • De l’autre côté un espace « bootcamp » avec un banc et des haltères

 

Renforcement musculaire paris

 

Les points forts et inconvénients du Cercle Boxing

Les points forts :

  • Les studios sont modernes et l’expérience immersive
  • Les cours sont adaptés aux débutants et accessibles sans expérience préalable car les mouvements de boxe sont très simples

 

❌ Les inconvénients :

  • Des tarifs élevés par rapport à d’autres clubs de boxe : les séances se prennent à l’unité et un cours coûte 35€. Il y a des abonnements qui vous permettent d’accéder à des tarifs dégressifs mais il faut compter au minimum 28€ par cours avec un engagement minimal de 3 mois.
  • Un concept plus axé sur le fitness que sur l’apprentissage technique de la boxe : ici vous n’apprendrez pas la boxe dans les règles du noble art. Vous apprendrez éventuellement des rudiments de boxe à savoir les 3 principaux coups en boxe.
  • Une ambiance qui peut déplaire : l’expérience est immersive. Vous êtes plongés dans le noir, le professeur parle très fort dans un micro, la musique est à un volume sonore très élevé. Cela peut-être beaucoup à digérer lorsqu’on souhaite se remettre au sport.
  • Pas de réelle progression : Le professeur n’apporte aucune correction individuelle aux participants lors des sessions. C’est donc vous face à vous-même, et si vous faites mal le mouvement, personne ne viendra vous corriger. Dans ce contexte, il est très difficile d’évoluer.

 

Cross training mixte à paris club de boxe paris la défense

 

Pourquoi choisir une autre salle de boxe à Paris ?

Le choix d’une salle de boxe dépend des attentes de chacun.

Si vous recherchez une expérience sportive immersive qui va au-delà du simple entraînement fitness type cardio boxing, il est essentiel de prendre en compte plusieurs critères.

 

Les critères à considérer pour choisir votre club de boxe à Paris :

  • Les tarifs : est-ce que le club de boxe propose des abonnements et si oui, à quel tarif ? Vous pourrez facilement faire un calcul du prix de revient d’une séance. Par exemple, pour un abonnement à 150€ par mois, si vous venez 3 fois par semaine, la séance vous revient à 11€ !
  • La flexibilité : étudiez les horaires du club de boxe que vous souhaitez rejoindre à Paris; Il est important d’avoir la possibilité de réserver facilement ses entraînements selon son emploi du temps, même s’il est chargé ou complqiué.
  • La diversité des cours : Pour ne pas se lasser et apprendre, il est important d’avoir accès à plusieurs styles de boxe (boxe anglaise, muay thaï, etc.), et différents types de cours (sparring, sacs, pattes d’ours,…). Vérifiez dans le planning du club de boxe que ces différentes options sont proposées.
  • L’accompagnement technique : Privilégiez les cours en petit comité, et la qualité des Professeurs de boxe pour voir une progression réelle en boxe. Les cours en petit comité vous permettront d’avoir des corrections personnalisées qui vous ferons vraiment progresser.

 

Option : Le Temple | Noble Art

Le Temple | Noble Art se distingue par une approche authentique et complète de la boxe.
Contrairement aux salles orientées fitness, ici, chaque entraînement est pensé pour un apprentissage réel du sport, avec des coachs de haut niveau et une attention particulière à la progression technique.

Les avantages du Temple | Noble Art :

  • Plus de 10 ans d’expérience à Paris
  • Un véritable enseignement de la boxe, encadré par des entraîneurs qui sont tous des champions de boxe
  • Une flexibilité totale sur les réservations et un large choix de créneaux car les clubs sont ouverts 7 jours sur 7
  • Un accompagnement personnalisé pour progresser, quel que soit votre niveau grâce aux cours en petit comité : 8 personnes maximum
  • Une ambiance « Club » qui favorise la motivation et l’engagement

 

paris boxing gyms

 

Conclusion : Quel club choisir selon votre profil ?

Si vous cherchez avant tout une salle tendance pour faire du sport sans véritable objectif de progression en boxe, alors Le Cercle Boxing peut correspondre à vos attentes.

 

En revanche, si vous souhaitez réellement apprendre la boxe tout en vous remettant en forme, avec un suivi personnalisé et une approche technique, alors le Temple | Noble Art est le club qu’il vous faut.

 

🥊 Pourquoi ne pas venir essayer ? Réservez un cours et découvrez une salle où le sport devient une véritable discipline, alliant dépassement de soi et plaisir d’apprendre.

 

Découvrez la boxe dans le club de boxe de référence à Paris

Réservez votre premier cours

Le Temple

Découvrez le Club

Le Club de boxe Temple s’inscrit dans la filiation du Noble Art, termes qui désignent la boxe depuis 1865 quand le Marquis de Queensberry a défini des règles qui privilégient l’agilité plutôt que la force.

La boxe est un sport avec des règles et des valeurs qui fondent le cadre moral, technique et esthétique de sa pratique. Il est essentiel de respecter son adversaire, d’exécuter les coups dans les règles de l’art et même d’avoir du style dans sa façon de boxer.

Les Membres du Temple participent aux cours de boxe et partagent un art de vivre que célèbrent des événements exclusifs comme le Gala du Club.