PALAIS ROYAL | PARIS 1
11 rue Molière
75001 Paris
Temple noble art
Paris boxe ici.
Sixtine M-B
Fondatrice Le Crayon
Cours de boxe et circuit-training en petit comité, encadrés par des coachs champions.
Le Temple | Noble Art, référence de la boxe à Paris depuis plus de 10 ans. Les coachs sont des champions de boxe qui vous aident à débuter en toute sécurité et à progresser rapidement, dans un cadre haut de gamme et bienveillant.
Pourquoi choisir le Temple pour débuter la boxe à Paris ?
Des cours adaptés à tous les niveaux, encadrés par des coachs professionnels dans un cadre haut de gamme.
Les cours de boxe au Temple
Cours de boxe à Paris, avec ou sans combat, adaptés à tous les niveaux.
Le Temple est le club idéal pour débuter la boxe à Paris :
Perfectionnez votre technique et améliorez votre cardio dans nos cours de boxe sur sacs à Paris.
Travaillez vos frappes et votre endurance en toute sécurité, dans des cours à 10 participants maximum.
Apprenez les combinaisons et la précision avec les cours de pattes d’ours.
Encadrés par des coachs champions, ces séances développent réflexes, vitesse et coordination.
Cours de boxe pieds-poings avec ou sans combat (sur sac ou sur ring).
Découvrez la boxe française et thaï, dans des cours adaptés à tous les niveaux, pour progresser en toute sécurité.
Less cours d’initiation au ring vous permettent de découvrir les sensations du combat encadré, dans un environnement sûr et bienveillant.
Perfectionnez vos gestes et stratégies sur le ring du Temple.
Les coachs, champions de boxe, vous accompagnent pour développer précision et technique, sans aucun compromis sur votre sécurité.
Testez vos compétences lors des séances de sparring.
Combat encadré, sécurisant et progressif, pour mettre en pratique vos techniques dans un cadre bienveillant.
Boostez votre condition physique grâce aux cours de cross training adaptés aux boxeurs.
Cardio, renforcement musculaire et endurance : tout pour progresser vite et efficacement.
160€ le mois d’accès aux cours des 5 clubs :
– 4 cours par semaine à réserver dans les 5 clubs.
– Sauna, serviettes & cosmétiques dans les vestiaires.
Vous pouvez également choisir l’offre de 2 mois à 250€, sans engagement.
Sans engagement, résiliez quand vous voulez.
Puis, à la fin de votre offre :
Vous aurez la possibilité de continuer au Temple ou non : tous les Memberships sont sans engagement.
Pour un accès aux cours des 5 clubs, avec une réservation à la fois, le tarif reste à 160 € / mois.
Pour nous contacter vous pouvez :
Vous pouvez également visiter nos 5 clubs de boxe à Paris, sans rendez-vous. Ils sont ouverts tous les jours, de 7h à 23h en semaine et de 9h à 18h le week-end.
Le Temple dispose de plusieurs clubs de boxe à Paris, situés dans différents quartiers pour être facilement accessibles depuis votre domicile ou votre bureau.
Les cours de boxe sont adaptés à tous les niveaux, permettant de découvrir le noble art dans un cadre sécurisé et encadré par des coachs experts.
Découvrez les adresses des 5 clubs de boxe Temple.
Le Temple propose des cours de boxe à Paris pour tous les niveaux : débutants, confirmés, entraînements spécifiques ou cours thématiques. Chaque entraînement de boxe est encadré par des coachs qualifiés, garantissant un suivi sur-mesure et des progrès rapides.
Découvrez les cours de boxe du Temple.
Les entraînements de boxe du Temple se déroulent en petits groupes de 8 Membres, pour offrir un suivi personnalisé.
Chaque séance combine technique, cardio et renforcement musculaire, permettant de progresser efficacement dans le noble art tout en développant endurance et coordination.
Oui. Les cours de boxe à Paris du Temple sont conçus pour tous les niveaux.
Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué la boxe anglaise ou un autre sport de combat auparavant.
Tous les entraînements sont dispensés en petits groupes mixtes de tous niveaux pour permettre aux boxeurs de profiter des conseils du Professeur. Vous pourrez progresser dans les meilleures conditions. La majorité de nos Membres ont démarré la boxe en rejoignant le Temple.
Les cours de circuit training, inspirés du fitness, sont également accessibles à tous.
Le Temple combine plus de 10 ans d’expérience, une équipe de 110 coachs qualifiés, des cours en petit comité, et des équipements professionnels.
Cette approche unique fait du Temple un club de boxe à Paris reconnu pour la qualité et le sérieux de son enseignement.
Le Temple propose plusieurs disciplines de boxe à Paris, incluant boxe anglaise, boxe française, boxe thaï et entraînements spécifiques pour le cardio ou le renforcement.
Vous ne savez pas quelle boxe choisir ?
Consultez notre guide complet sur les différents types de boxe.
Oui, le Temple propose des abonnements à la semaine et au mois pour s’adapter au rythme des Membres.
Tous les abonnements sont flexibles car sans engagement : vous résiliez quand vous le souhaitez.
Il est demandé d’apporter une tenue de sport ou de fitness, une paire de chaussures propres (n’ayant pas été portées à l’extérieur), une bouteille d’eau et un cadenas.
Si vous avez choisi un cours sur sac, apportez une paire de gants de boxe de 12 oz minimum, une paire de bandes ou de mitaines. La paire de gants de boxe pourra vous être prêtée pour votre première venue.
Un pack start comprenant une paire de gants de boxe et un protège-dents pourra également être acheté directement en Club.
Pour commencer, l’idéal est de choisir un cours de boxe sur sac. Sans combat, il permet d’apprendre la gestuelle en toute sécurité tout en passant un bon moment sportif.
Il est conseillé d’arriver 15 à 20 min avant le début de l’entrainement pour profiter du confort des vestiaires de votre salle de boxe. Pour votre première venue, l’équipe du Temple vous accompagnera sur l’espace sportif et vous présentera au Professeur de boxe.
Les cours durent 1h avec échauffement. Vous ne pourrez pas participer au cours si vous arrivez sur l’espace sportif après son démarrage. Les premières minutes du cours sont en effet dédiées à l’échauffement et cette étape est indispensable pour éviter de se blesser lors de l’entrainement. Il n’est pas non plus possible de prolonger l’échauffement du cours pour tenir compte d’une arrivée tardive car cela reviendrait à dégrader l’expérience du cours pour les participant.e.s qui ont commencé à l’heure prévue.
À la fin de votre cours de boxe, vous pourrez librement profiter des douches, du sauna et des cosmétiques à disposition dans les vestiaires.
Les clubs du Temple à Paris sont idéalement situés dans des quartiers de choix.
L’arrivée se fait facilement depuis les transports en commun. Vous pouvez également accéder aux clubs de boxe en deux roues motorisés ou non, et stationner à proximité.
L’entrée dans les clubs du Temple se fait en scannant votre QR code aux portes et aux bars des clubs. Si vous n’êtes pas encore Membre, vous pouvez sonner à l’interphone et l’équipe du club de boxe à Paris vous ouvrira.
Les clubs du Temple sont ouverts du lundi au jeudi de 7h15 à 23h, le vendredi de 7h15 à 22h et le weekend de 9h20 à 18h30.
Les 5 clubs de boxe à Paris disposent de leur propre sauna. Les Membres du Temple peuvent librement y accéder sans frais supplémentaire.
Les clubs de boxe à Paris sont des clubs de boxe réservés aux personnes majeures.
Vous pouvez consulter nos offres d’emploi disponibles sur la page du Temple sur Welcome To The Jungle.
Quelle boxe choisir pour débuter ?
Lorsqu’on souhaite se lancer dans un sport de combat, la boxe est une option idéale pour développer sa condition physique, apprendre à se défendre et gagner en confiance. Mais avec plusieurs styles différents, il peut être difficile de choisir le type de boxe qui correspond le mieux à ses attentes. Voici un guide pour vous aider à faire le bon choix en fonction de vos objectifs et de votre profil.
La boxe anglaise : le choix classique pour débuter
Si vous recherchez une discipline accessible et technique, la boxe anglaise est une excellente option. Ce sport se pratique uniquement avec les poings, et les coups sont dirigés vers le haut du corps de l’adversaire. Idéale pour apprendre les bases du combat, la boxe anglaise développe la rapidité, la précision et le jeu de jambes. Elle est souvent enseignée dans des cours pour débutants, avec un équipement réduit (gants, protège-dents et bandages).
La boxe thaï : une discipline complète
Pour ceux qui souhaitent un entraînement plus intense, la boxe thaï (Muay Thai) est une alternative redoutable. Ce sport permet d’utiliser non seulement les poings, mais aussi les pieds, les genoux et les coudes. Il offre une approche plus complète du combat et sollicite l’ensemble du corps. Cependant, il demande une bonne endurance et un engagement physique important dès les premiers cours.
La boxe française : élégance et stratégie
La savate (boxe française) est une option intéressante si vous aimez les techniques de pieds et la stratégie. Contrairement à la boxe thaï, les coups sont portés avec la pointe ou le dessus du pied, ce qui en fait un sport plus axé sur la précision et l’agilité. C’est une discipline idéale pour ceux qui veulent un compromis entre boxe anglaise et arts martiaux.
Quel type de boxe choisir selon ses objectifs ?
Pour le cardio et la remise en forme : La boxe anglaise sur sac frappe est l’idéal pour brûler des calories et améliorer son endurance.
Pour un combat complet et explosif : La boxe thaï est idéale grâce à l’utilisation des membres supérieurs et inférieurs.
Pour une approche plus technique et tactique : La boxe française mise sur la précision et l’élégance des mouvements.
Quel équipement prévoir pour débuter ?
Selon la discipline choisie, l’équipement varie légèrement. Pour tous les types de boxe, il faudra au minimum une paire de gants adaptés, des bandages pour protéger les poignets et un protège-dents. En boxe thaï ou en boxe française, il faudra également prévoir des protège-tibias.
Où s’entraîner à Paris ?
Les clubs de boxe Temple | Noble Art à Paris proposent des cours adaptés aux débutants.
Que vous optiez pour la boxe anglaise, thaï ou française, l’important est de choisir une discipline qui vous motive et dans laquelle vous prendrez du plaisir à vous entraîner !
Vous préférez commencer par des cours ?
1 cours de boxe sans combat : 20€.
Essayez un cours de boxe au Temple pour découvrir les lieux, les coachs et les Membres du Club.
Vous pouvez réserver un cours sur sac ou un cours de circuit training boxe. Une paire de gants de boxe vous sera prêtée.
Les cours sur le ring sont réservés aux Membres.
Le Temple est un club de boxe à Paris avec plus de 10 ans d’expérience dans l’enseignement du noble art.
Le premier club a été fondé il y a plus de dix ans, faisant du Temple un acteur historique et reconnu de la boxe à Paris.
Avec une équipe de 110 coachs, recrutés pour leurs qualités sportives et pédagogiques, le Temple assure un encadrement de haut niveau pour chaque entraînement de boxe.
Les cours de boxe se déroulent en petit comité, offrant un suivi sur-mesure et permettant à chaque Membre de progresser rapidement, quel que soit votre niveau.
Les équipements sportifs à la pointe, fournis par le partenaire officiel des Jeux Olympiques de Paris et de Londres, garantissent une expérience professionnelle unique.
Avec plusieurs clubs à Paris, le Temple permet d’accéder facilement à des cours de boxe près de chez soi ou de son bureau, pour pratiquer le noble art dans les meilleures conditions et profiter pleinement des entraînements de boxe dans un cadre haut de gamme.