Le Temple propose des cours de boxe avec ou sans contact pour tous les niveaux

Cours sur sacs de frappe

Sans contact entre les participant.e.s. Travail technique et physique sur sac de frappe.

Cours Pattes d’ours

Sans contact entre les participant.e.s. Travail technique en binôme sur cibles.

Cours sur ring

Cours avec contact entre les participant.e.s (boxe anglaise et boxe pieds-poings). Niveaux débutant, intermédiaire et confirmé.

Sans contact entre les participant.e.s. Travail technique et physique.

Cours Circuit Training

Sans contact entre les participant.e.s. Travail de renforcement musculaire.

Cours de yoga-boxe

Sans contact entre les participante.s. Travail d'assouplissement et de gainage.

Le planning de cours ci-dessous est identique dans chaque Club Temple.

Il est susceptible d’évoluer.

  • Lundi
  • Cours
    • 07h30 - 08h30
    • Pattes d’ours
    • 08h30 - 09h30
    • Sacs de frappe
    • 11h30 - 12h30
    • Circuit Training
    • 11h50 - 12h50
    • Sacs de frappe
    • 12h - 13h
    • Cours sur ring
    • 12h30 - 13h30
    • Pattes d’ours
    • 12h50 - 13h50
    • Pieds-Poings
    • 13h - 14h
    • Cours sur ring
    • 16h50 - 17h50
    • Pattes d’ours
    • 17h10 - 18h10
    • Sacs de frappe
    • 17h30 - 18h30
    • Cours sur ring
    • 17h50 - 18h50
    • Circuit Training
    • 18h10 - 19h10
    • Sacs de frappe
    • 18h30 - 19h30
    • Cours sur ring
    • 18h50 - 19h50
    • Pattes d’ours
    • 19h10 - 20h10
    • Pieds-Poings
    • 19h30 - 20h30
    • Cours sur ring
    • 19h50 - 20h50
    • Circuit Training
    • 20h10 - 21h10
    • Sacs de frappe
    • 20h30 - 21h30
    • Pattes d’ours
    • 20h50 - 21h50
    • Pattes d’ours
    • 21h10 - 22h10
    • Sacs de frappe
    • 21h30 - 22h30
    • Cours sur ring
  • Mardi
  • Cours
    • 07h30 - 08h30
    • Sacs de frappe
    • 08h30 - 09h30
    • Cours sur ring
    • 8h - 9h
    • Yoga
    • 11h50 - 12h30
    • Sacs de frappe
    • 12h - 13h
    • Cours sur ring
    • 12h20 - 13h20
    • Pattes d’ours
    • 12h30 - 13h10
    • Sacs de frappe
    • 13h - 14h
    • Pattes d’ours
    • 13h10 - 13h50
    • Sacs de frappe
    • 14h20 - 15h20
    • Circuit Training
    • 16h50 - 17h50
    • Circuit Training
    • 17h10 - 18h10
    • Sacs de frappe
    • 17h30 - 18h30
    • Cours sur ring
    • 17h50 - 18h50
    • Pattes d’ours
    • 18h10 - 19h10
    • Pieds-Poings
    • 18h30 - 19h30
    • Cours sur ring
    • 18h50 - 19h50
    • Circuit Training
    • 19h10 - 20h10
    • Sacs de frappe
    • 19h30 - 20h30
    • Cours sur ring
    • 19h50 - 20h50
    • Pieds-Poings
    • 20h10 - 21h10
    • Pieds-Poings
    • 20h30 - 21h30
    • Cours sur ring
    • 20h50 - 21H50
    • Pattes d’ours
    • 21h10 - 22h10
    • Sacs de frappe
    • 21h30 - 22h30
    • Cours sur ring
  • Mercredi
  • Cours
    • 7h30 - 8h30
    • Sacs de frappe
    • 8h30 - 9h30
    • Pattes d’ours
    • 11h50 - 12h30
    • Pieds-Poings
    • 12h - 13h
    • Cours sur ring
    • 12h10 - 13h10
    • Circuit Training
    • 12h50 - 13h50
    • Sacs de frappe
    • 13h - 14h
    • Cours sur ring
    • 16h50 - 17h50
    • Pieds-Poings
    • 17h10 - 18h10
    • Sacs de frappe
    • 17h30 - 18h30
    • Cours sur ring
    • 17h50 - 18h50
    • Circuit Training
    • 18h10 - 19h10
    • Pieds-Poings
    • 18h30 - 19h30
    • Pattes d’ours
    • 18h50 - 19h50
    • Pieds-Poings
    • 19h10 - 20h10
    • Sacs de frappe
    • 19h30 - 20h30
    • Cours sur ring
    • 19h50 - 20h50
    • Pattes d’ours
    • 20h10 - 21h10
    • Pieds-Poings
    • 20h30 - 21h30
    • Cours sur ring
    • 20h50 - 21h50
    • Circuit Training
    • 21h10 - 22h10
    • Sacs de frappe
    • 21h30 - 22h30
    • Cours sur ring
  • Jeudi
  • Cours
    • 7h30 - 8h30
    • Cours sur ring
    • 8h30 - 9h30
    • Sacs de frappe
    • 8h - 9h
    • Yoga
    • 11h50 - 12h50
    • Sacs de frappe
    • 12h - 13h
    • Cours sur ring
    • 12h20 - 13h20
    • Pattes d’ours
    • 12h30 - 13h10
    • Pieds-Poings
    • 13h - 14h
    • Cours sur ring
    • 13h10 - 14h10
    • Sacs de frappe
    • 13h20 - 14h20
    • Circuit Training
    • 16h50 - 17h50
    • Circuit Training
    • 17h10 - 18h10
    • Sacs de frappe
    • 17h30 - 18h30
    • Cours sur ring
    • 17h50 - 18h50
    • Pattes d’ours
    • 18h10 - 19h10
    • Sacs de frappe
    • 18h30 - 19h30
    • Cours sur ring
    • 18h50 - 19h50
    • Pieds-Poings
    • 19h10 - 20h10
    • Sacs de frappe
    • 19h30 - 20h30
    • Cours sur ring
    • 19h50 - 20h50
    • Pattes d’ours
    • 20h10 - 21h10
    • Pieds-Poings
    • 20h30 - 21h30
    • Cours sur ring
    • 20h50 - 21h50
    • Circuit Training
    • 21h10 - 22h10
    • Sacs de frappe
    • 21h30 - 22h30
    • Pattes d’ours
  • Vendredi
  • Cours
    • 7h30 - 8h30
    • Sacs de frappe
    • 8h30 - 9h30
    • Pattes d’ours
    • 11h50 - 12h30
    • Pieds-Poings
    • 12h - 13h
    • Cours sur ring
    • 12h20 - 13h20
    • Circuit Training
    • 12h30 - 13h10
    • Sacs de frappe
    • 13h - 14h
    • Cours sur ring
    • 13h20 - 14h20
    • Pattes d’ours
    • 13h10 - 14h10
    • Sacs de frappe
    • 17h10 - 18h10
    • Pattes d’ours
    • 17h30 - 18h30
    • Cours sur ring
    • 17h50 - 18h50
    • Sacs de frappe
    • 18h10 - 19h10
    • Circuit Training
    • 18h30 - 19h30
    • Pattes d’ours
    • 18h50 - 19h50
    • Sacs de frappe
    • 19h30 - 20h30
    • Cours sur ring
    • 19h50 - 20h50
    • Pieds-Poings
    • 20h10 - 21h10
    • Circuit Training
  • Samedi
  • Cours
    • 9h40 - 10h40
    • Circuit Training
    • 10h - 11h
    • Cours sur ring
    • 10h20 - 11h20
    • Sacs de frappe
    • 10h40 - 11h40
    • Pattes d’ours
    • 11h - 12h
    • Cours sur ring
    • 11h20 - 12h20
    • Sacs de frappe
    • 12h - 13h
    • Circuit Training
    • 12h20 - 13h20
    • Pieds-Poings
    • 12h40 - 13h40
    • Pattes d’ours
    • 13h40 - 14h40
    • Sacs de frappe
    • 13h50 - 14h50
    • Sacs de frappe
    • 14h20 - 15h20
    • Circuit Training
    • 14h40 - 15h40
    • Sacs de frappe
    • 14h50 - 15h50
    • Pattes d’ours
    • 15h40 - 16h40
    • Pieds-Poings
    • 16h - 17h
    • Cours sur ring
    • 16h10 - 17h10
    • Pattes d’ours
    • 16h40 - 17h40
    • Sacs de frappe
    • 17h - 18h
    • Cours sur ring
    • 17h10 - 18h10
    • Circuit Training
  • Dimanche
  • Cours
    • 9h40 - 10h40
    • Circuit Training
    • 10h - 11h
    • Cours sur ring
    • 10h20 - 11h20
    • Sacs de frappe
    • 10h40 - 11h40
    • Pattes d’ours
    • 11h - 12h
    • Cours sur ring
    • 11h20 - 12h20
    • Pieds-Poings
    • 12h - 13h
    • Circuit Training
    • 12h20 - 13h20
    • Sacs de frappe
    • 12h40 - 13h40
    • Pattes d’ours
    • 13h40 - 13h40
    • Sacs de frappe
    • 14h - 15h
    • Cours sur ring
    • 14h20 - 15h20
    • Circuit Training
    • 14h40 - 15h40
    • Sacs de frappe
    • 15h - 16h
    • Cours sur ring
    • 15h40 - 16h40
    • Pieds-Poings
    • 16h - 17h
    • Cours sur ring
    • 16h10 - 17h10
    • Pattes d’ours
    • 16h40 - 17h40
    • Sacs de frappe
    • 17h - 18h
    • Cours sur ring
    • 17h10 - 18h10
    • Circuit Training

Cours avec contact entre les participants.

Pour découvrir le Temple, 2 formules sont proposées :

Cours découverte

20 € (au lieu de 35 €)

Un cours de boxe sans contact d'une durée d'une heure.

Se munir d'une paire de gants ou en acheter une sur place (+10 €).

Mise à disposition des serviettes & des cosmétiques dans les vestiaires.

Mois découverte

75 € (au lieu de 145 €)

Le Temple vous permet de vivre l’expérience d’un Membre du Club avec un accès illimité à l’ensemble des cours dans 2 Clubs.

Paire de gants offerte, mise à disposition des serviettes & des cosmétiques dans les vestiaires.

Le Temple

Découvrez le Club

Le Temple est un Club de boxe chic et mixte.

Il rassemble une communauté de Membres qui ont voulu commencer la boxe dans des lieux de caractère, un environnement haut de gamme et une atmosphère bienveillante.