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100 € : accès illimité aux cours des 5 clubs pendant 1 mois et gants de boxe offerts.

100 € : accès illimité aux cours des 5 clubs pendant 1 mois et gants de boxe offerts. En profiter

Cours de boxe sur sacs de frappe

Cours de boxe sur sacs : développez vos compétences en boxe avec des séances d’entraînement efficaces en petits groupes.

Les cours de boxe sur sacs offrent une méthode d’entraînement complète accessible aux débutants comme aux confirmés qui souhaitent améliorer leurs compétences et leur condition physique rapidement.

 

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COURS DE BOXE AVEC DES FEMMES

Pourquoi faire un cours de boxe sur sacs ?  

Les cours de boxe sur sacs permettent de travailler de nombreuses parties du corps et différents aspects en simultané : l’amélioration de la force, l’endurance, la coordination et de la confiance en soi. Les séances d’entraînement vous permettront de travailler sur les techniques de boxe sans l’intensité d’un combat réel, offrant ainsi une option sécuritaire (sans combat et sans contact) et efficace pour les débutants et les amateurs. 

 

Séances d’entraînement efficaces sur sac de frappe :

Apprenez et progressez rapidement grâce à l’expérience de nos Professeurs de boxe. Les Coachs du Temple vous accompagneront avec des conseils sur la posture, la position des pieds, les différentes combinaisons de coups (jabs, crochets, uppercuts), l’utilisation de la force du corps, la coordination des mouvements… Avec un cours de boxe sur sacs vous travaillerez profondément vos muscles et votre mental

club de boxe avec cours de boxe sur sacs Paris

Les cours de boxe sur sacs au Temple :

Chaque Club du Temple propose plus de 30 cours de boxe par jour et par club. Les cours de boxe sur sacs du Temple durent 1 heure et sont en petits groupes de 10 personnes pour 1 Coach. Grâce à ces cours de boxe sur sacs en petit comité, les Professeurs pourront s’occuper individuellement chaque Membre. 

Vous pourrez choisir entre des cours de boxe sur sacs “Pieds-poings”, des cours de Boxe Anglaise… proposés dans tous les clubs du Temple par différents Coachs. 

Que vous préfériez un cours de boxe sur sacs Pieds-poings à 7h30 au Temple | Palais Royal avec le Coach Jérémy, un cours de boxe anglaise sur sacs à 13h au Temple | République avec la Coach Karima ou encore les cours de boxe sur sacs en soirée et le week-end vous pourrez choisir les cours de boxe sur sacs à l’heure et dans le club de votre choix. 

 

Conseils pour optimiser vos cours de boxe sur sacs :

Grâce à la grande offre de cours de boxe sur sacs du Temple, vous pourrez essayer les méthodes et le style de différents Coachs pour trouver le style de cours de boxe sur sacs qui vous convient le mieux. Chaque Coach vous apportera ses recommandations personnalisées pendant le cours de boxe sur sacs.

Selon votre envie et votre niveau vous pourrez augmenter la fréquence des séances et le combiner avec les autres cours de boxe du Temple proposés à la réservation en illimité dans le Membership

Réservez votre cours dès maintenant.

Mots clés : cours de boxe sur sacs, cours sur sac, boxe cardio, boxe sur sacs à Paris. 

Crédits photos : KoProd

Le Temple

Découvrez le Club

Le Club de boxe Temple s’inscrit dans la filiation du Noble Art, termes qui désignent la boxe depuis 1865 quand le Marquis de Queensberry a défini des règles qui privilégient l’agilité plutôt que la force.

La boxe est un sport avec des règles et des valeurs qui fondent le cadre moral, technique et esthétique de sa pratique. Il est essentiel de respecter son adversaire, d’exécuter les coups dans les règles de l’art et même d’avoir du style dans sa façon de boxer.

Les Membres du Temple participent aux cours de boxe et partagent un art de vivre que célèbrent des événements exclusifs comme le Gala du Club.